东京与北海道旅行封面

TOKYO · HOKKAIDO · WINTER

雪国与霓虹的漫游ITINERARY

先落脚东京的都会霓虹,再飞往北海道的粉雪温泉,两段式主线顺滑衔接,全程放缓节奏。

12.20—01.0113 天
旅行路线东京与北海道
内容包含住宿 · 餐饮 · 探索
TRIP COMPANION · 2026旅程概览13 天

东京与北海道的行程、住宿、餐饮与出发准备,都可以从这里继续。

01

TRANSPORT

出发地 → 东京与北海道 · 交通待确认

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东京与北海道
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东京与北海道
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补充具体航班、车次、日期、机场或车站后,本页会同步更新全部交通卡与说明。

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WHERE TO STAY

住宿与旅行基地

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酒店尚未确定。确认后将补充准确地址、交通定位和精确物业图片。

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01

THE ROUTE

13 天行程

都会霓虹

东京

012026-12-20 · 抵达东京,新宿安顿落地东京后前往新宿入住,傍晚在站前街区用餐并熟悉周边环境,为后续行程蓄力。
上午

抵达东京抵达机场后办理入境,乘机场快线或利木津巴士前往新宿,全程约四十分钟至一个半小时。

下午

新宿入住在新宿站周边办理入住,放下行李后沿站前商业街漫步,感受东京的都会节奏。

晚上

新宿初餐就近找一家熟悉的连锁拉面解决晚餐,餐后到唐吉诃德或便利店补充日用品。

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MINI ROUTE
抵达东京,新宿安顿时间、顺序、交通与停留
022026-12-21 · 浅草古寺与上野市井上午参拜浅草寺并逛仲见世通,下午到上野阿美横丁感受市场烟火气,体验东京的传统与庶民两面。
上午

浅草寺参拜穿过雷门沿仲见世通走向本堂,参拜后逛两侧的日式伴手礼与小吃店铺。

下午

仲见世与阿美横丁从浅草搭地铁到上野,在阿美横丁边走边吃,淘干货、药妆与平价海鲜。

晚上

上野晚餐在上野站周边找家烧鸟或居酒屋收尾,或回到酒店附近简单用餐。

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浅草古寺与上野市井时间、顺序、交通与停留
032026-12-22 · 原宿潮流与涩谷霓虹上午在明治神宫的森林中散步,午后逛竹下通与表参道,傍晚到涩谷看十字路口的人流与夜景。
上午

明治神宫散步从原宿站进入明治神宫,沿参天巨木的参道慢行,在都市中心享受片刻宁静。

下午

竹下通与表参道从竹下通的可丽饼与古着逛到表参道的设计师品牌,感受潮流与设计审美的碰撞。

晚上

涩谷十字路口傍晚到涩谷看世界著名的十字路口,登高或站在路口感受东京的都会脉动。

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原宿潮流与涩谷霓虹时间、顺序、交通与停留
042026-12-23 · 筑地早餐与银座六本木夜景清晨到筑地场外市场吃寿司早餐,午后漫步银座,傍晚登上六本木新城展望台俯瞰东京塔夜景。
上午

筑地寿司早餐一早到筑地场外市场排队吃江户前寿司,再逛海鲜与玉子烧店铺,感受市场清晨的活力。

下午

银座漫步从筑地步行到银座,逛百年老店与国际品牌,在宽阔的林荫道上从容散步。

晚上

六本木夜景傍晚登上六本木新城展望台,等待东京塔点亮,俯瞰城市夜色与圣诞灯饰。

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筑地早餐与银座六本木夜景时间、顺序、交通与停留
052026-12-24 · teamLab 光影与圣诞夜上午沉浸于 teamLab Borderless 的数字艺术,午后逛银座或麻布台,晚上享用高级烧肉并感受圣诞夜的节日氛围。
上午

teamLab 光影进入 teamLab Borderless,在无边界的光影作品中自由穿行,用相机记录沉浸式的视觉冲击。

下午

银座或麻布台逛街从麻布台 Hills 到银座一带逛街,逛圣诞限定橱窗与商场,感受节日的精致氛围。

晚上

圣诞夜烧肉晚餐享用叙々苑的烧肉,餐后在银座或丸之内一带看圣诞灯饰,收尾这个特别的夜晚。

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teamLab 光影与圣诞夜时间、顺序、交通与停留

雪国温泉

北海道

062026-12-25 · 东京飞札幌,薄野初探上午退房后前往机场,乘国内航班飞往新千岁,傍晚抵达札幌入住,在薄野吃一顿汤咖喱。
上午

退房前往机场退房后乘机场快线或巴士前往羽田机场,预留充足时间办理国内航班登机手续。

下午

飞抵新千岁乘国内航班飞往新千岁机场,再搭机场快线进入札幌市区,约四十分钟车程。

晚上

薄野汤咖喱入住后在薄野一带吃札幌招牌汤咖喱,餐后逛霓虹闪烁的娱乐街区感受北国之夜。

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东京飞札幌,薄野初探时间、顺序、交通与停留
072026-12-26 · 札幌经典与白色恋人上午逛大通公园与时计台,下午到白色恋人公园做饼干,晚上吃札幌味噌拉面,感受札幌的经典与甜点文化。
上午

大通公园与时计台沿大通公园从电视塔走到时计台,看札幌的城市客厅与标志性白墙红顶钟楼。

下午

白色恋人公园前往白色恋人公园参观巧克力工厂,体验亲手制作饼干,逛英式庭园。

晚上

札幌味噌拉面晚餐专程去吃麺屋彩未的味噌拉面,用一碗热汤面驱散冬夜的寒意。

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札幌经典与白色恋人时间、顺序、交通与停留
082026-12-27 · 啤酒博物馆与藻岩山夜景上午参观札幌啤酒博物馆并试饮,午后逛狸小路与大丸百货,傍晚登藻岩山看夜景,晚上吃成吉思汗烤羊肉。
上午

札幌啤酒博物馆参观红砖建筑内的啤酒历史展示,付费试饮多款札幌啤酒,了解北海道酿造文化。

下午

狸小路与大丸逛街逛狸小路商店街的药妆与杂货,再到札幌站的大丸百货采买伴手礼。

晚上

藻岩山夜景傍晚搭缆车登藻岩山俯瞰札幌夜景,下山后到薄野吃成吉思汗烤羊肉。

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啤酒博物馆与藻岩山夜景时间、顺序、交通与停留
092026-12-28 · 小樽运河与玻璃手作乘电车前往小樽,逛运河与石造仓库街,体验吹玻璃手作,尝甜点后返回札幌,感受玻璃之城与怀旧港町的浪漫。
上午

抵达小樽从札幌站乘 JR 快速电车前往小樽,出站后沿街走向运河,一路欣赏港町的怀旧风情。

下午

运河与玻璃手作沿运河与石造仓库街散步,到北一硝子逛玻璃工房,并体验亲手吹制玻璃器皿。

晚上

甜点与返回札幌到 LeTAO 本店尝芝士蛋糕,逛堺町通后乘电车返回札幌,在市区用晚餐。

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小樽运河与玻璃手作时间、顺序、交通与停留
102026-12-29 · 定山溪温泉乡一日前往札幌近郊的定山溪温泉乡,体验山间露天温泉与足汤,在雪景中彻底放松,晚上返回札幌。
上午

前往定山溪从札幌站乘巴士或接驳车前往定山溪温泉乡,沿途欣赏山间雪景,车程约一小时。

下午

露天温泉与足汤到丰平峡温泉体验山间露天温泉,泡汤后沿定山溪畔散步并泡免费的足汤。

晚上

返回札幌晚餐乘巴士返回札幌市区,在站前或薄野用一顿轻松晚餐,结束温泉放松日。

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定山溪温泉乡一日时间、顺序、交通与停留
112026-12-30 · 粉雪滑雪初体验前往札幌近郊的手稲山或国际滑雪场体验北海道粉雪,午后回市区休整,晚上逛狸小路并补购伴手礼。
上午

前往滑雪场从札幌乘巴士或接驳车前往滑雪场,租借装备并听取教练讲解,开启粉雪初体验。

下午

雪上活动在缓坡雪道练习滑雪或体验雪地漫步,累了就到雪场休息区喝热饮看雪景。

晚上

市区休整与购物返回札幌市区休整,晚上逛狸小路补购伴手礼,用一顿轻松的晚餐收尾。

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粉雪滑雪初体验时间、顺序、交通与停留
122026-12-31 · 除夕收官与灯树节上午到北海道神宫参拜,午后逛狸小路与大丸完成伴手礼采购,晚上在大通公园看白色灯树节,迎接新年。
上午

北海道神宫参拜到圆山公园内的北海道神宫参拜,在冬日的参道与鸟居间散步,祈求旅途圆满。

下午

伴手礼最后采购逛狸小路与大丸百货,完成甜点、海产与杂货的伴手礼采购,为返程做准备。

晚上

大通公园灯树节晚上到大通公园欣赏白色灯树节,在雪与灯光交织的步道上散步,迎接新年的到来。

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除夕收官与灯树节时间、顺序、交通与停留
132027-01-01 · 初诣参拜与返程新年第一天到北海道神宫初诣参拜,随后前往新千岁机场办理返程手续,结束东京与北海道的冬日之旅。
上午

初诣参拜前往北海道神宫进行新年初诣,参拜后喝一杯甘酒,感受日本新年的传统氛围。

下午

前往新千岁机场回酒店取行李后乘机场快线前往新千岁机场,办理值机与行李托运。

晚上

踏上返程登机返程,为这趟东京加北海道的冬日之旅画上句号。

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初诣参拜与返程时间、顺序、交通与停留
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02

SIGHTS

景点指南

查看全部景点

浅草寺

第 2 天 · 已安排
建议停留 90 分钟

东京最古老的寺院,穿过雷门与仲见世通便到本堂。以巨大的雷门红灯笼为标志,是首次到访东京必打卡的地标,周边仲见世通可一次逛遍日式伴手礼与小吃。

开放本堂通常 06:00–17:00(冬季),仲见世通各店 09:00–19:00 左右 · ['全年无休(各店铺营业时间不一)']

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阿美横丁

第 2 天 · 已安排
建议停留 90 分钟

上野站旁热闹的市场商店街,糖果、干货、平价海鲜与药妆云集,吆喝声不断,是感受东京庶民烟火气与淘货的最佳地点,适合边走边吃。

开放约 10:00–20:00,各店不一 · ['部分店铺周三或年末休息']

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明治神宫

第 3 天 · 已安排
建议停留 75 分钟

祭祀明治天皇的宏伟神社,藏身于原宿旁的大片森林中。穿过参天巨木的参道,在都市中心感受难得的静谧,新年期间也是初诣的热门神社。

开放日出–日落(冬季约 06:40–16:20,随季节变化) · ['全年无休']

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竹下通·原宿

第 3 天 · 已安排
建议停留 75 分钟

原宿的潮流心脏,可丽饼、古着与杂货店鳞次栉比,是年轻人流行文化发源地。与表参道的精致买手店形成鲜明对比,逛街拍照两相宜。

开放店铺约 11:00–20:00,街道全天开放 · ['全年无休(部分店铺休息日不一)']

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涩谷十字路口

第 3 天 · 已安排
建议停留 45 分钟

全球最著名的交叉路口之一,绿灯亮起时人流从四面八方涌来。周边忠犬八公像、SHIBUYA SKY 观景台与商场环绕,是东京都会气质的象征。

开放全天开放(周边商场 10:00–21:00 左右) · ['全年无休']

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teamLab Borderless 麻布台

第 5 天 · 已安排
建议停留 150 分钟

无边界数字艺术博物馆,光影作品彼此交融、没有固定路线。置身其中可拍出极具视觉冲击力的照片,是东京当代艺术与沉浸式体验的代表。

开放约 09:00–21:00(依季节与场次变动) · ['每月有固定休馆日,需官网确认']

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筑地场外市场

第 4 天 · 已安排
建议停留 120 分钟

搬离的筑地市场外围仍保留着数百家海鲜与食材店铺,玉子烧、海鲜丼与现烤水产香气扑鼻,是体验江户前饮食文化最直接的场所。

开放约 05:00–14:00,各店不一(午后多打烊) · ['周日及部分周三较多店铺休息']

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银座

第 4 天 · 已安排
建议停留 120 分钟

东京最高档的购物区,百年老店与国际奢侈品牌林立,路面宽阔、建筑典雅。周末主街会变为步行者天国,适合从容逛街与感受精致都市氛围。

开放百货约 10:30–20:00,各店不一 · ['部分百货年末年初休息']

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六本木新城展望台

第 4 天 · 已安排
建议停留 90 分钟

位于森塔顶层的观景台,可俯瞰东京塔与城市夜景。冬季周边圣诞点灯与榉坂坡道的霓虹灯饰相连,是拍摄东京夜景与节日氛围的绝佳位置。

开放约 10:00–22:00(最后入场约 21:30) · ['不定休,需官网确认']

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东京晴空塔

备选
建议停留 120 分钟

高约 634 米的东京地标电波塔,展望台可眺望整座城市甚至富士山。塔下的晴空街道是大型综合商业设施,适合雨天或想登高俯瞰的行程。

开放展望台 10:00–21:00(最晚入场约 20:00) · ['全年无休(偶因维护调整)']

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新宿御苑

备选
建议停留 90 分钟

融合日式、英式与法式庭园的皇家园林,四季景致分明。冬季虽少花,但温室与大片草坪依旧清幽,是闹市中央难得的慢步休憩地。

开放09:00–16:00(冬季,16:30 闭园) · ['周一(遇假日顺延)及年末 12/29–1/3']

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东京塔

备选
建议停留 90 分钟

红白相间的经典电波塔,是东京最具象征性的地标之一。主展望台与夜景深受喜爱,塔下商店街与芝公园也让行程更完整。

开放主展望台约 09:00–22:30(最晚入场 22:00) · ['全年无休']

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大通公园

第 12 天 · 已安排
建议停留 60 分钟

贯穿札幌市中心的长条形绿地,电视塔、喷泉与雕塑散落其间。冬季举办札幌白色灯树节,入夜后雪与灯光交相辉映,是札幌的城市客厅。

开放全天开放(白色灯树节点灯时间依活动公告) · ['全年无休']

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札幌时计台

第 7 天 · 已安排
建议停留 45 分钟

札幌最具代表性的历史建筑,白色外墙配红色屋顶的美国式木造钟楼,是北海道开拓时期的象征,也是札幌人气最高的拍照地标之一。

开放08:45–17:10(最晚入场 17:00) · ['1/1–1/3 及偶发临时休馆']

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白色恋人公园

第 7 天 · 已安排
建议停留 120 分钟

北海道名物白色恋人饼干的主题公园,英式庭园与巧克力工厂见学可了解制作过程,还能亲手体验饼干制作,是兼具趣味与拍照氛围的甜点王国。

开放约 10:00–17:00(依季节调整) · ['不定休,需官网确认']

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札幌啤酒博物馆

第 8 天 · 已安排
建议停留 90 分钟

红砖建筑内展示日本啤酒酿造的历史与工艺,可付费试饮多种札幌啤酒。旁边的成吉思汗烤肉餐厅也是体验北海道饮食文化的经典去处。

开放约 11:00–20:00(最后入馆约 19:30) · ['周一及年末年初,需官网确认']

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藻岩山展望台

第 8 天 · 已安排
建议停留 120 分钟

搭乘缆车登上藻岩山,可俯瞰札幌市区与石狩湾夜景,被称为日本新三大夜景之一。冬季雪夜尤其浪漫,是札幌赏夜景的首选。

开放缆车约 10:30–22:00(冬季,随季节调整) · ['强风或维护时停运,需官网确认']

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北海道神宫

第 13 天 · 已安排
建议停留 60 分钟

札幌最具代表性的神社,位于圆山公园内,供奉北海道开拓之神。新年期间的初诣人气极高,冬日雪景下的鸟居与参道也别有韵味。

开放约 07:00–16:00(冬季,随季节调整) · ['全年无休']

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小樽运河

第 9 天 · 已安排
建议停留 60 分钟

小樽最具代表性的景点,沿岸石造仓库与瓦斯灯构成怀旧街景。入夜点灯后更显浪漫,与周边的玻璃工房、甜点名店共同构成小樽一日游的主轴。

开放全天开放(沿岸商店约 09:00–18:00) · ['全年无休']

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狸小路商店街

第 12 天 · 已安排
建议停留 90 分钟

札幌历史最悠久的拱廊商店街,绵延数个街区,药妆、伴手礼、餐饮与居酒屋俱全,冬季有拱顶遮蔽风雪,是札幌购物与觅食的高性价比选择。

开放约 10:00–22:00,各店不一 · ['部分店铺年末年初休息']

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札幌电视塔

备选
建议停留 60 分钟

矗立于大通公园东端的札幌地标,展望台可将大通公园的灯饰与札幌街景尽收眼底。冬季白色灯树节期间是俯瞰灯海的绝佳位置。

开放展望台约 09:30–21:30(随季节调整) · ['不定休,需官网确认']

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03

SHOPPING

购物与当地好物

潮流购物街区商场与店铺
· 潮流购物

涩谷 Scramble Square

精选

涩谷站直连的摩天综合设施,顶层 SHIBUYA SKY 展望台可俯瞰十字路口与东京全景,商场汇集潮流品牌、杂货与餐饮,是涩谷新地标。

值得逛 / 买['SHIBUYA SKY 展望台', '潮流服饰', '生活杂货']

傍晚先上 SHIBUYA SKY 看落日,再下楼逛商场,避开白天拥挤的展望台排队。开放:约 10:00–21:00(SHIBUYA SKY 至 22:30) · ['不定休,需官网确认']
· 设计师品牌

表参道

第 3 天 · 已安排

绿荫夹道的东京高端商业街,汇聚国际奢侈品牌旗舰店、设计师买手店与表参道 Hills,建筑本身就是风景,是逛街与感受设计审美的代表街区。

值得逛 / 买['表参道 Hills', '国际品牌旗舰店', '设计师买手店']

从明治神宫一路走到表参道 Hills,顺路逛旗舰店,别错过小巷里的买手店。开放:约 11:00–20:00,各店不一 · ['各店休息日不一']
传统与手作名店店铺与工房
· 传统伴手礼

浅草仲见世通

第 2 天 · 已安排

通往浅草寺的百年商店街,约九十家店铺售卖人形烧、仙贝、和风杂货与伴手礼,是集中采购传统日式纪念品的经典去处。

值得逛 / 买['人形烧', '雷门煎饼', '和风杂货']

人形烧与雷门煎饼适合边走边吃,较重的手工艺品建议回程前再买。开放:约 10:00–19:00,各店不一 · ['各店休息日不一']
· 玻璃工艺

小樽北一硝子

第 9 天 · 已安排

小樽最具代表性的玻璃工艺品品牌,多间分馆展示与售卖手工吹制玻璃器皿、灯具与饰品,复古的运河沿线店铺尤其适合挑选有质感的纪念品。

值得逛 / 买['手工玻璃器皿', '玻璃灯饰', '小樽限定']

小件玻璃杯易携带,购买前确认可托运包装,贵重件可选择店内邮寄。开放:约 09:00–18:00,各馆不一 · ['不定期休息,需官网确认']
· 甜点伴手礼

LeTAO 小樽本店

第 9 天 · 已安排

小樽起家的甜点名店,招牌双层芝士蛋糕与巧克力闻名全国,本店提供咖啡座与限定甜品,是采购北海道甜点伴手礼的首选之一。

值得逛 / 买['双层芝士蛋糕', '生巧克力', '小樽限定甜品']

人气商品下午常售罄,建议上午选购;易化甜点注意携带时的保温。开放:约 09:00–18:00(依季节调整) · ['不定休,需官网确认']
百货与药妆商场与店铺
· 百货

札幌大丸百货

第 12 天 · 已安排

札幌站直连的大型百货,服饰、化妆品、生活用品与地下食品街齐全,地下的北海道伴手礼专区集中了各大甜点与海产名店,一站购齐很方便。

值得逛 / 买['北海道伴手礼专区', '化妆品', '服饰']

地下食品街是集中采购北海道伴手礼的高效地点,可一站集齐甜点与海鲜干货。开放:约 10:00–20:00(地下一层至 20:30) · ['1/1 等特定日期休息']
· 药妆杂货

唐吉诃德 新宿店

备选

24 小时营业的折扣百货,药妆、零食、电器与日用品堆叠成山,价格实惠且集中,是深夜购物与一次性补齐伴手礼的高效选择。

值得逛 / 买['药妆', '零食', '免税']

游客可凭护照办理免税,热门药妆夜间人较少,结账前确认退税柜台位置。开放:24 小时营业 · ['全年无休']
伴手礼与值得带走的东西5 项可比较
当地产品

白色恋人饼干

白巧克力夹心的薄脆牛奶饼干,北海道最具代表性的伴手礼,口感甜香酥脆,包装典雅,送礼自用皆宜。

为什么值得买北海道第一伴手礼,甜而不腻,机场与商场均有售。

适合送给送给亲友或作为办公室伴手礼。

哪里买:白色恋人公园、新千岁机场、札幌各大百货地下食品街。机场免税店常有盒装优惠,注意包装防压,夏日需防融化。
当地产品

东京香蕉

香蕉卡仕达夹心的海绵蛋糕,造型讨喜、口感松软,是东京代表性的伴手礼,常有限定口味与可爱包装。

为什么值得买东京经典伴手礼,甜度适中、外观可爱。

适合送给送给喜欢甜点的朋友或小朋友。

哪里买:东京站、成田/羽田机场免税店。保鲜期较短,建议临回国前购买,机场常有限定款。
当地产品

北一硝子玻璃杯

小樽手工吹制的玻璃杯与器皿,色泽通透、纹路独特,每一件都带有手作温度,是兼具实用与收藏价值的北海道纪念品。

为什么值得买手工玻璃独一无二,能长期使用并承载旅途记忆。

适合送给自用或送给注重质感的长辈与朋友。

哪里买:小樽北一硝子各分馆、小樽运河周边店铺。易碎,购买时请店家包好,托运时放置于行李箱中央并加缓冲。
当地产品

六花亭奶油夹心饼

奶油葡萄干夹心的酥软饼干,奶香浓郁、甜度平衡,是北海道六花亭的招牌点心,深受本地人与游客喜爱。

为什么值得买北海道洋菓子代表,奶香与葡萄干的组合层次丰富。

适合送给喜欢奶油点心的亲友。

哪里买:六花亭札幌各店、新千岁机场、札幌百货地下食品街。需冷藏较佳,短期携带注意温度,尽快食用或送人。
当地产品

ROYCE 生巧克力

北海道 ROYCE 的招牌生巧克力,入口即化、可可香浓,含牛奶、抹茶等多种口味,是北海道伴手礼的人气之选。

为什么值得买生巧口感独特,是北海道甜点的品质象征。

适合送给送给巧克力爱好者。

哪里买:新千岁机场、ROYCE 各店、札幌百货。需冷链保存,机场购买后尽快冷藏,长途携带可购保冷袋。
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04

LOCAL EXPERIENCES

试试真正属于当地的体验

温泉与入浴展开 +
· 温泉入浴

丰平峡温泉

第 10 天 · 已安排

札幌近郊山间的露天温泉,印度式石浴与开阔的山景雪景是最大特色。冬日泡在热气蒸腾的汤池里看雪,是北海道冬季最治愈的体验,适合放慢节奏的一日行程。

开放约 10:00–22:00(日归入浴,依季节调整) · ['不定期休息,需官网确认']

· 温泉入浴

定山溪温泉

第 10 天 · 已安排

距札幌市区约一小时的温泉乡,多间旅馆提供日归入浴。溪谷雪景与足汤散布其间,泡汤后可沿定山溪畔散步,是札幌周边最便捷的温泉度假选择。

开放日归入浴约 11:00–21:00,各设施不一 · ['各设施休息日不一']

雪上运动展开 +
· 雪上运动

札幌手稲山滑雪场

第 11 天 · 已安排

距札幌市区最近的滑雪场,曾是冬奥会赛场,雪道可眺望石狩湾与市区。缆车与初学者课程完善,是体验粉雪与冬季户外活动的入门选择。

开放约 09:00–17:00(夜间营业依雪季安排) · ['雪季期间基本无休,依降雪调整']

· 雪上运动

札幌国际滑雪场

第 11 天 · 已安排

雪质优良的滑雪场,以干燥粉雪著称,从札幌出发交通方便。宽阔的雪道适合初中级滑雪者,冬季还可体验雪地漫步与亲子雪趣,是感受北海道冬雪的经典场所。

开放约 09:00–17:00(依雪季调整) · ['雪季期间基本无休,依天气调整']

手作体验展开 +
· 手作体验

小樽吹玻璃体验

第 9 天 · 已安排

在小樽的玻璃工房亲手吹制或彩绘一件属于自己的玻璃器皿,由师傅一对一指导,成品可带回家留念。这是小樽玻璃之城最有纪念意义的手作体验,也适合拍照记录过程。

开放约 09:00–17:30,体验需提前预约 · ['不定休,需官网确认']

· 手作体验

白色恋人公园·饼干制作

第 7 天 · 已安排

在白色恋人公园的工房体验亲手制作限定饼干或巧克力,从揉面到烘烤全程参与,成品可作为独一无二的伴手礼。甜点制作兼具趣味与视觉氛围,深受年轻旅行者欢迎。

开放约 10:00–16:30,体验需提前预约 · ['不定休,需官网确认']

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05

FOOD GUIDE

餐饮指南

当地小吃推荐

たこ焼き

内馅包章鱼的球形面糊小吃,外皮微焦、内里绵软,淋上酱汁与木鱼花。

为什么要试
东京街头的经典小吃,边走边吃的代表。
哪里找
涩谷、原宿与祭典的小吃摊位常见。

今川焼き

以红豆或卡仕达为馅的圆形烤饼,外皮松软香甜,现烤热食最佳。

为什么要试
甜而不腻,冬日里一口热腾腾很治愈。
哪里找
浅草仲见世通与上野阿美横丁的摊位。

白い恋人

白巧克力夹心的牛奶薄脆饼干,北海道最具代表性的伴手礼。

为什么要试
甜香酥脆、包装典雅,送礼自用皆宜。
哪里找
白色恋人公园、新千岁机场、札幌百货。

ドゥーブルフロマージュ

LeTAO 招牌的双层芝士蛋糕,上层松软下层浓郁,入口即化。

为什么要试
北海道洋菓子代表,甜点控不可错过。
哪里找
小樽 LeTAO 本店与新千岁机场。
值得专程去

寿司大Sushi Dai

寿司 ·

招牌:主厨精选套餐 · 金枪鱼三味

第 4 天 · 已安排

为什么值得去筑地场外市场人气最高的寿司店之一,以新鲜度极高的江户前寿司与合理的套餐价格著称,清晨便有人排队,是体验老派筑地寿司氛围的代表名店。

营业约 05:00–14:00(售完即止) · ['周日及节假日(以店内公告为准)']

约 4000–6000 日元 / 人距离与开放时间以出发前复核为准

野田岩Nodaiwa

鳗鱼 ·

招牌:鳗重 · 白烧鳗

第 5 天 · 已安排

为什么值得去创立逾百年的鳗鱼料理老铺,以传统手法烤制的鳗重与白烧鳗闻名,是品尝江户前鳗鱼文化的经典去处,银座店内氛围沉稳雅致。

营业约 11:00–13:30、17:00–20:00(以各店为准) · ['周日及节假日(以店内公告为准)']

约 4000–8000 日元 / 人距离与开放时间以出发前复核为准

叙々苑Jojoen

烧肉 ·

招牌:特选和牛烧肉 · 牛舌

第 5 天 · 已安排

为什么值得去东京代表性的高级烧肉名店,以柔嫩多汁的上等和牛与优雅用餐环境闻名,是犒赏味蕾的专程之选,也常有名人光顾。

营业约 11:30–22:00(依分店调整) · ['不定期休息,需官网确认']

约 6000–10000 日元 / 人距离与开放时间以出发前复核为准

一蘭Ichiran

拉面 ·

招牌:豚骨拉面 · 半熟盐味蛋

第 7 天 · 已安排

为什么值得去以豚骨拉面闻名的连锁名店,单人隔间式座位与可定制口味是特色,24 小时营业,是深夜抵达或临时觅食的可靠选择。

营业24 小时营业(以各店为准) · ['全年无休']

约 1000–1500 日元 / 人距离与开放时间以出发前复核为准

スープカレー スアゲ プラスSoup Curry Suage+

汤咖喱 ·

招牌:酥脆知床鸡腿咖喱 · 素炸蔬菜咖喱

第 6 天 · 已安排

为什么值得去札幌汤咖喱的名店,以酥脆鸡腿与素炸蔬菜串搭配香料浓郁的汤头著称,辣度与汤底皆可定制,是体验北海道招牌料理的最佳选择。

营业约 11:30–21:00(周六日 11:00 起,以店内为准) · ['全年无休(偶有调整)']

约 1200–2000 日元 / 人距离与开放时间以出发前复核为准

成吉思汗 だるまJingisukan Daruma

成吉思汗羊肉 ·

招牌:成吉思汗烤羊肉 · 羔羊肩肉

第 8 天 · 已安排

为什么值得去札幌成吉思汗烤羊肉的代表老铺,以秘制酱汁腌渍的羔羊肉在特制烤盘上滋滋作响,鲜嫩多汁、香气扑鼻,是北海道最具代表性的豪迈美食体验。

营业约 17:00–23:00(依分店调整) · ['不定期休息,需官网确认']

约 2000–3500 日元 / 人距离与开放时间以出发前复核为准
本地连锁安心选

松屋Matsuya

牛丼 ·

招牌:牛丼 · 猪肉味噌汤

备选 · 按区域顺路加入

为什么值得去全国连锁的牛丼快餐店,出餐快、价格实惠、24 小时营业,是赶路或深夜加餐时最省心的兜底选择,点餐机可切换多语言。

营业24 小时营业(以各店为准) · ['全年无休']

约 500–900 日元 / 人距离与开放时间以出发前复核为准

回転寿司 トリトンKaiten Sushi Toriton

回转寿司 ·

招牌:本鲔鱼握寿司 · 北海道海胆军舰

第 10 天 · 已安排

为什么值得去源自北海道的人气回转寿司连锁,以道产海鲜的新鲜度与亲民价格著称,食材厚切大方,是体验北海道海味的轻松选择。

营业约 11:00–22:00(依分店调整) · ['各分店休息日不一']

约 2000–3500 日元 / 人距离与开放时间以出发前复核为准
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06

BEFORE DEPARTURE

出发前准备

01

必备物品

按类别勾选,进度会保存在这台设备。

02

需要预约与确认

按时间顺序处理真正会影响行程的事项。

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07

LANGUAGE COMPANION

语言随行锦囊

当地语言

交通与定位

5 词
eki车站
出口deguchi出口
乗り場noriba乘车处/站台
乗り換えnorikae换乘
空港kūkō机场

餐厅与菜单

5 词
予約yoyaku预约
二人futari两位
辛くないkarakunai不辣
アレルギーarerugī过敏
お会計okaikei结账

购物与支付

5 词
免税menzei免税
現金genkin现金
クレジットカードkurejitto kādo信用卡
fukuro袋子
領収書ryōshūsho收据

住宿与设施

5 词
チェックインchekku in入住
チェックアウトchekku auto退房
荷物nimotsu行李
カードキーkādo kī房卡
タオルtaoru毛巾

求助与紧急

5 词
病院byōin医院
警察keisatsu警察
紛失funshitsu遗失
助けてtasukete请帮忙
中国語chūgokugo中文

HIGH-FREQUENCY PHRASES

现场高频句

01问路与乘车5 句
01

駅はどこですか?Eki wa doko desu ka?车站在哪里?

02

この電車はここに行きますか?Kono densha wa koko ni ikimasu ka?这班车去这个地方吗?

03

どこで降りますか?Doko de orimasu ka?在哪一站下车?

04

ICカードは使えますか?IC kādo wa tsukaemasu ka?可以使用交通卡吗?

05

空港まで何分ですか?Kūkō made nanpun desu ka?到机场需要几分钟?

02点餐与忌口5 句
01

二人ですが、席はありますか?Futari desu ga, seki wa arimasu ka?两位,有座位吗?

02

英語のメニューはありますか?Eigo no menyū wa arimasu ka?有英文菜单吗?

03

これにアレルギーがあります。Kore ni arerugī ga arimasu.我对这个过敏。

04

辛くしないでください。Karaku shinaide kudasai.请不要做辣。

05

お会計をお願いします。Okaikei o onegaishimasu.请结账。

03购物与退税5 句
01

これは免税ですか?Kore wa menzei desu ka?这个可以免税吗?

02

カードで払えますか?Kādo de haraemasu ka?可以刷卡吗?

03

別の色はありますか?Betsu no iro wa arimasu ka?有其他颜色吗?

04

領収書をください。Ryōshūsho o kudasai.请给我收据。

05

包んでもらえますか?Tsutsunde moraemasu ka?可以帮我包装吗?

04住宿沟通5 句
01

チェックインをお願いします。Chekku in o onegaishimasu.我们想办理入住。

02

荷物を預かってもらえますか?Nimotsu o azukatte moraemasu ka?可以寄存行李吗?

03

部屋にタオルがありません。Heya ni taoru ga arimasen.房间里没有毛巾。

04

チェックアウトは何時ですか?Chekku auto wa nanji desu ka?几点退房?

05

タクシーを呼んでください。Takushī o yonde kudasai.请帮我叫出租车。

05求助与紧急5 句
01

助けてください。Tasukete kudasai.请帮帮我。

02

道に迷いました。Michi ni mayoimashita.我迷路了。

03

財布をなくしました。Saifu o nakushimashita.我的钱包丢了。

04

警察を呼んでください。Keisatsu o yonde kudasai.请联系警察。

05

一番近い病院はどこですか?Ichiban chikai byōin wa doko desu ka?最近的医院在哪里?

英语备用

交通与定位

5 词
station车站
exit出口
platform站台
transfer换乘
destination目的地

餐厅与菜单

5 词
not spicy不辣
allergy过敏
still water无气饮用水
bill / check账单/买单
vegetarian素食

购物与支付

5 词
price价格
credit card信用卡
cash现金
receipt收据
tax refund退税

住宿与设施

5 词
reservation预订
room客房
towel毛巾
hot water热水
luggage storage行李寄存

求助与紧急情况

5 词
help帮助
hospital医院
police警察
lost迷路/遗失
emergency紧急情况

HIGH-FREQUENCY PHRASES

现场高频句

01问路与乘车5 句
01

How do I get to this station?怎么去这个车站?

02

Which exit should I use?应该走哪个出口?

03

Please stop here.请在这里停车。

04

Does this train go to this place?这班车去这个地方吗?

05

How long does it take?大约需要多久?

02点餐与忌口5 句
01

Please make it not spicy.请做成不辣。

02

I am allergic to nuts.我对坚果过敏。

03

We would like two of these.这个请给我们两份。

04

Could we have two bottles of water?请给我们两瓶水。

05

Could we have the bill, please?请买单。

03购物与退税5 句
01

How much is this?这个多少钱?

02

Do you have another size?有其他尺码吗?

03

Can I pay by card?可以刷卡吗?

04

Could I have a receipt?请给我收据。

05

Is this eligible for a tax refund?这个可以办理退税吗?

04住宿沟通5 句
01

I have a reservation.我已经预订了。

02

Could you store our luggage?可以寄存我们的行李吗?

03

Could we have a late check-out?可以延迟退房吗?

04

The hot water is not working.热水不能用。

05

Could you call a taxi for us?可以帮我们叫出租车吗?

05求助与紧急情况5 句
01

Could you help me, please?请帮助我。

02

I am lost.我迷路了。

03

Where is the nearest hospital?最近的医院在哪里?

04

Please call the police.请帮忙报警。

05

I need an English-speaking assistant.我需要会英语的工作人员协助。

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08

LOCAL TRAVEL NOTES

到了当地,心里有数

LOCAL NOTES天气与穿着东京冬季约 5–10°C,札幌可低至零下并常降雪,室内外温差大需叠穿保暖。

东京冬季体感

东京 12 月底白天约 5–10°C,早晚更冷。出门以叠穿为主,室内暖气足,进店易闷热需方便穿脱。

北海道雪季防寒

札幌 12 月底常降至零下并降雪。务必备羽绒服、保暖内衣与防滑靴,长时间户外活动要戴好手套与帽子。

雪地步行防滑

积雪与结冰路面易打滑。选择鞋底有深纹的防滑鞋,放慢脚步,过天桥与坡道时扶好扶手。

室内外温差

室内暖气通常开到 20°C 以上。进屋及时脱下外套,出门前再穿回,避免反复出汗着凉感冒。

LOCAL NOTES文化与礼仪日本公共场所注重安静与秩序,温泉、神社与用餐都有约定俗成的礼仪,入乡随俗即可。

温泉入浴礼仪

进温泉先冲洗身体再入池,毛巾勿放入池中。有纹身者需先确认是否允许入浴,否则可能被拒绝。

神社参拜方式

进鸟居前先鞠躬,洗手处舀水洗手漱口,参拜时投币后二礼二拍手一礼。拍照勿正对参拜者。

公共场合保持安静

地铁与餐厅内避免大声说话或外放声音。手机调成震动,需要接电话时尽量到人少处。

用餐与结账习惯

居酒屋的お通し小菜会自动计费属正常。多数餐厅在收银台结账而非桌面,饭后拿单到柜台付款。

LOCAL NOTES当地交通东京靠地铁与 JR 最方便,札幌有地铁与路面电车,跨城靠飞机与 JR,务必看清站名与方向。

东京地铁换乘

东京地铁线路复杂,用换乘应用查路线并看清线路颜色与方向。Suica 或 PASMO 交通卡一卡通用。

札幌地铁与电车

札幌有三条地铁线连接主要景点,市中心也可坐路面电车。单次票价按区段计算,一日券更划算。

东京到札幌的移动

两地相距遥远,主流选择是国内航班飞新千岁机场。落地后再转机场快线约 40 分钟进入札幌市区。

末班车与打车

日本末班车多在午夜前后,错过末班车打车费用较高。夜间活动注意留足返程时间。

LOCAL NOTES安全与应急日本治安良好,但冬季需防滑倒、保暖,并留意地震应急与紧急联系方式。

雪地防滑倒

滑倒扭伤是冬季最常见意外。走路放慢、选防滑鞋,滑雪等运动量力而行并购买含运动的保险。

紧急求助电话

报警 110、火警急救 119。可寻求车站工作人员帮助,多数观光案内所提供多语言协助。

地震应对

日本地震多发,遇震时先躲避到桌下保护头部,远离窗户。留意酒店应急指引与避难路线。

保管财物与证件

护照与贵重物品随身携带,背包在人多处移到身前。丢失物品可到派出所或车站失物招领处问询。

LOCAL NOTES支付与现金日本仍以现金与交通卡支付为主,部分小店不接受信用卡,随身备一定日元现金最稳妥。

现金是基础

神社、市场摊位与部分小餐馆只收现金。随身备 1–2 万日元,机场或便利店 ATM 可取现。

交通卡一卡多用

Suica、PASMO 等交通卡可坐车也可在便利店与自动贩卖机消费,充值方便。建议每人持一张,离开时可在车站退还余额。

免税与退税

同日同店消费满 5000 日元可办免税,需出示护照。百货通常到指定退税柜台统一办理。

信用卡与移动支付

大型商场、连锁店普遍接受信用卡与电子支付,但小餐饮店未必支持,结账前先确认;街边摊与投币机仍需现金。

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